no ale

turniej w HW a reszta dywizji jak dawniej czyli w normalnych rozpiskach to by było COŚ ze względu na sytuację w HW, ale to nie realne np. najlepsza 16 HW (czyli połowa fighterów ponad %-) ) i te 8 walk rozbite na 2 gale w podobnym odstępie czasu to byłby hit PPV a na innych rozpiskach reszta HW żeby byli rezerwowi jak coś no, ale to nie [...]

[...] logiki %-), nikt tu nie poruszył tematu lubienia Cię czy nie, wiktor902 napisał po prostu, że nikt Cię tu nie chce, a to dwie różne rzeczy. Ja np. bardzo Cię lubię, no ale patrz pan, i tak nie chcę :-P Ps wyraz "nadczłowiek" piszemy łącznie, i może tyczyć się tylko i wyłącznie, jak nazwa wskazuje, tego samego gatunku (a nie rasy). Ale to Ty [...]

Wałek, za dużo w klinczu dostawał, jedynie wymiany lepsze, no ale u siebie walczył to nic dziwnego. Ale wał jednak.

no ale niestety... ja też nie wiem o co taka podnieta tą piłką, jak to zwykłe ogóry, których na świecie są tysiące.. najbardziej zarobki wkvrwiają, że łamaga co się o własne giry potyka ma tam kilkadziesiąt tys na miecha a inni sportowcy co odnoszą sukcesy ledwo koniec końcem wiążą albo sami dokładają do interesu. Nie mówię, topowi piłkarze niech [...]

Dzięki bardzo chłopaki ;) Jak będę miał abona to na pewno odbiję. Sprawa jasna, że codziennie nie da się jeść tak samo, ale mam przynajmniej teraz obraz jak ma to wyglądać. Naprawdę jeszcze wiele muszę się od Was nauczyć. Ahh nabrać masy (jakiejkolwiek) to dla mnie najbardziej uciążliwa sprawa. Przeżyje mordercze treningi po ktorych nie dam rady [...]

[...] Opis: Menu: Micha na 100%. Oczywiście standardem jest kompletna nuda. Jem co mam i z reguły wpycham w siebie. Metabolizm niby rozhulany, ale kompletny brak łaknienia. Spalacz działa ;-). Aeroby Najpier plan był na rano. Ale padało. Potem dzień roboczy. ok godziny 17 było sucho, ale byłem po posiłku. [...]

no ale dopiero gdzies w przyszłym roku ale i tak sie zabawie hehe

siadł mi kupon z sts'u oł jeeee ale tyko 40 zeta no ale za 2 obstawiłem..

Trochu tam się rozkrecilem już, no ale wiadomo wszystko opiera się na treningach.

[...] i ścięgna przed próbą na maksa, zresztą drugiej próby też nie robiłbym na maksa. Wiesz tak już Ci zaniżyłem ten ciężar do pierwszego podejścia bo robiłeś już z 50kg 11x,no ale wiesz sędziowie,proste nogi,więc tu musisz sam wiedzieć ile założyć żeby nie było obiekcji :) Trudno doradzić każdy jest inny a do tego te proste nogi też utrudnią,ja nie [...]

Łukasz żeby to było na początku to z 2 czyste bym zrobił , no ale byłem już trochę wypompowany, wszystko przed nami udowodnie to.

Kurcze kiedyś jeszcze na początku tego wszystkiego, jak miesiąc jej nie widzialem, to tak jakby wszystko gasło, ale teraz? 3 miesiące jej nie widzialem, a nie mogę przestać o niej myśleć, dziś druga noc z rzędu mi się śniła.. no ale klasyk - tylko przyjaciele po***ane to wszystko ... ;/ Zmieniony przez - XbusekX w dniu 2009-05-12 23:25:06

Siema dawno mnie nie było, święta itd :). A więc z końcem marca mineło 3miesiace mojej redukcji. Nie była ona doskonała nie poświęciłem się jej w 100%. No ale efekty jako takie są. Start: 01.01.2013r waga 98 kg talia 98-100cm pass 101-103cm Obecnie: 31.03.2013r waga 90kg talia 90cm pass 94cm Ogólnie mogłem się spokojnie bardziej przyłożyć no [...]

no ale ja chce piątke (11 czy 12 min bodajze) i ogolnie nie umiem biegac:/ nigdy nie cwiczylem tego jakos, poza przebieżkami po parku dla zdrowia i urody rothen - no no niemalze ;)

[...] i aeroby tak jak dotychczas,czy może w diecie coś zmienić? szczerze mówiąc nie lubię odchudzania, a zwłaszcza tych wspomagaczy wszystkich,najlepiej mi się 'robi masę',no ale raz w życiu można kratę na brzuchu mieć;) przykładowy bilans mojego dnia ostatnio: białko: 89,6g + z odżywki ok.30g węgle: 202,1 + nadprogramowe jakieś malinki i [...]

Co mu się należy? emocje, adrenalina, później obejrzał i przeprosił, no ale cóż... w rewanżu by dostał Różal

Witam ludziska, Jestem gliniarzem, trenuję KM dopiero 8 miechów i polecam wszystkim, chociaż na innej stronie jadą po mnie, że jest do bani i np. BJJ jest lepsze. No ale zalezy kto co lubi, mi KM się podoba jest naprawdę skuteczna, uzupełniam ją boksem i ju-jitsu. Afenis nie wiem czy dobrze zrozumiałem, ale chyba chcesz się przyjąć do firmy, [...]

cwiczysz cos w ogole no nie mistrzostwo, ogromny szacunek za wlozona prace teraz dawaj jakies czarno-biale foto w jakies klasycznej pozie w stylu franka zane czy innych oldschoolowych kulturystow i wrzucam Cie na silownie jako motywator przy takim wzroscie na MP mialbys chyba ciezko do 100kg, wiec pozostaloby Ci tylko open, ale to daleka droga [...]

Kurde stawka jest na prawdę solidna jak za 3 pokoje no ale też to stolica więc nie ma co się dziwić też stawkom, ale w dużych miastach tak jest Gdańsk, Warszawa, Kraków nawet Katowice też mają solidne stawki. Co ma przynieść 2020? Ja mam nadzieję, że będzie kosa forma, mieszkać się będzie super i rodzina będzie zdrowa. Trzeba podchodzić do tego [...]

wiem wiem... no ale chociaz na 1 tydzien te 79 zl